2020
12-16
- 亲诚送水知识分享：科学饮水从古到今的上佳原则
- 中华文明的第一智者——老子，他最崇尚的是“水”，水被老子看成是最高的善、最美的德（“上善”）。 老子又说：“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜。”主张柔弱生命力、战斗力，柔弱胜刚强——养生何尝不是这样呢？《周易》中讲：“穷则变，变则通，通则久。”水的变通，无孔不入，渗透性、适应性很强。虽然水能变动不居，却又有其永恒不变的一面，原则不变，形式再怎么变，但本质永远不变，万变不离其宗。 这也是养生哲学——养生方法可以“八仙过海”，养生原则和指导思想肯定“万法归一”。 《红...
2020
12-15
- 请认准品牌桶装水，大平台会时清洗桶装，水桶发黑的桶装水千万别买！
- 请认准品牌桶装水，大平台会及时定期清洗桶装，小店子水桶发黑的桶装水千万别买！我们平时喝的纯净水和矿泉水，一般都是桶装或者瓶装的形式出现在市场上的。不过饮用水市场鱼龙混杂，消费者有点无合适从，什么样的瓶装水才是安全的？怎么辨别“黑水桶”？纯净水和矿泉水有什么区别？市质监局的工作人员介绍了几招，大家一起来了解一下。 饮用纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过电渗析法、离子交换、蒸馏法等方法加工制得的，密封于容器中并且不含任何添加物，可以直接饮用的水。矿泉水是从地下深处自然涌出的未...
2015
01-22
- 大爆料：喝水也有最佳时间表
- 小编大爆料！这可是由中国著名营养学家洪昭光教授推荐的“喝水时间表”哦！ ·6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250ml的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。 ·8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250ml的水！ ·11：00在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！ ·12：50用完午餐半小时后，喝...
2015
01-11
- 药补不如食补，食补不如水补
- 民以食为天，食以饮为先。被誉为“生命之源”的水，在人们的生活中不可或缺。 中国有句古话“药补不如食补，食补不如水补”。 水在人体内日以继夜地进行着营养运输、食物消化、关节润滑、体温调节以及废物排泄等工作，以维持正常的新陈代谢。人体每天要消耗大约2 500毫升水，除去食物中所含水分，需要补充大约1 500毫升水（即常说的每天8杯水）。水分充足时，血液粘滞度正常，保证着身体各组织、器官的“运转正常”。一旦水的消耗超过极限（即脱水），身体就会“牺牲”某些部位的正常状态，...
2014
05-25
- 清晨喝水学问大 健康饮水了解4方面知识
- 经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。早晨第一杯水，需要如何喝? 一、早上一杯水应该怎么喝 早晨起床后喝杯水这一健康观念大家已不再陌生。专家表示，早晨起床后喝一杯水非常必要，晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分，早晨起床后喝水，身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是，应该喝什么水却众说纷纭。白开水、蜂蜜水、淡盐水、碳酸饮料究竟哪种对身体最好呢? 1.淡盐水有些人不能...
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